⌘ たけのこ混ぜご飯 ⌘ 混ぜご飯の具

smoopy33
smoopy33 @cook_40186008

食べているのはご飯か具か!?と思うほど具沢山☆
炊いたご飯に混ぜるだけなので炊飯の水加減の心配不要です(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
⁑ 旬の時期になるとついつい沢山買ってしまうたけのこ。美味しく沢山作りたくて、炊き込みご飯より簡単な混ぜご飯を作りました(*´꒳`*)

⁑ 味付けが濃そうに思えますが、ご飯3合にはちょうど良くあっという間に食べきれます♪

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材料

ご飯3合分の具
  1. 3合
  2. たけのこ(アク抜きしたもの) 400〜500グラム(中1本)
  3. 人参 1/3本
  4. 油揚げ(油抜きをしたもの) 2枚
  5. 絹さや 10枚
  6. ※絹さやは彩り用なので無くても良し
  7. 和風顆粒だし 小さじ1強
  8. 砂糖 大さじ1と1/2
  9. みりん 大さじ2
  10. 正油 大さじ2
  11. めんつゆ 大さじ2
  12. 小さじ1/2
  13. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    まずはご飯3合を炊きましょう!

    ※ 3合分の具材ですが、かなり具材多めにしてあります。

  2. 2

    たけのこは薄切り、人参は太めの千切り、油揚げは細切りにします。
    絹さやはスジを取ってサッと茹で斜め切りにしておきます。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、たけのこと人参を軽く炒めます。

  4. 4

    炒めた3にひたひたになる位の水(分量外)を入れ、油揚げ、顆粒だし、砂糖、みりんを加え5分程煮ます。

  5. 5

    5分程煮た4に正油、めんつゆ、塩を加え汁気がほとんど無くなるまで煮ていきます。画像参照。

  6. 6

    炊き上がったご飯をさっくり混ぜて5をドーンと投入。
    ご飯と具を混ぜ合わせ完成です(*´꒳`*)

  7. 7

    彩りで絹さやを添えて…♪

  8. 8

    ご飯3合が多い場合は、分量通りで具を作り、具半量+ご飯2合で♪
    残った具は冷凍保存できます♪

  9. 9

    バターをフライパンにひいて焼きおにぎりにしても美味しいですよ(*´꒳`*)

コツ・ポイント

⁑ 我が家では『昆布正油』と『てんさい糖』を使っています。以前、普通の正油で作った時味が少し濃いめでした。お使いの調味料で多少のアレンジを♪

⁑ 生の筍ですと下ゆでアク抜きをしたもので中1本、市販の水煮だと2本分位の分量だと思います。

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レシピ作者

smoopy33
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