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味が絡みやすく美味しい!あじの南蛮漬け 
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味が絡みやすく美味しい!あじの南蛮漬け -レシピのメイン写真

味が絡みやすく美味しい!あじの南蛮漬け 

seishin
seishin @cook_40074642

アルファ米を衣にすることで、まわりはカリッと中はジューシーなまま揚がります。また漬け汁が絡みやすく美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
南蛮漬けを作る際、味をしっかり絡ませようとすると一定の時間漬けこまなければならず、どうしても衣が柔らかくなってしまいます。アルファ米の衣に変えることで、南蛮漬けのたれとの絡みがとても良く、短時間でカリッとした美味しい南蛮漬けが作れます。

アルファ米を衣にすることで、まわりはカリッと中はジューシーなまま揚がります。また漬け汁が絡みやすく美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
南蛮漬けを作る際、味をしっかり絡ませようとすると一定の時間漬けこまなければならず、どうしても衣が柔らかくなってしまいます。アルファ米の衣に変えることで、南蛮漬けのたれとの絡みがとても良く、短時間でカリッとした美味しい南蛮漬けが作れます。

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味が絡みやすく美味しい!あじの南蛮漬け 

seishin
seishin @cook_40074642

アルファ米を衣にすることで、まわりはカリッと中はジューシーなまま揚がります。また漬け汁が絡みやすく美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
南蛮漬けを作る際、味をしっかり絡ませようとすると一定の時間漬けこまなければならず、どうしても衣が柔らかくなってしまいます。アルファ米の衣に変えることで、南蛮漬けのたれとの絡みがとても良く、短時間でカリッとした美味しい南蛮漬けが作れます。

アルファ米を衣にすることで、まわりはカリッと中はジューシーなまま揚がります。また漬け汁が絡みやすく美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
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材料

2人分
  • 鯵 切り身4枚 2匹分
  • おいしいなめらかライスミルク 10g~20g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • 酢 大さじ2
  • 甜菜糖 大さじ3
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスして水にさらしておきます。
    鯵の両面にまんべんなく、おいしいなめらかライスミルクを付けておきます。

    • 味が絡みやすく美味しい!あじの南蛮漬け 作り方1写真
  2. 2

    160度の油で3分程度、カラッとなるまで揚げます。

    • 味が絡みやすく美味しい!あじの南蛮漬け 作り方2写真
  3. 3

    一旦鍋に入れて弱火で3分程度加熱しておいた漬け汁を、2の揚げた鯵の上に水を切った玉ねぎをのせた上にかけます。

    • 味が絡みやすく美味しい!あじの南蛮漬け 作り方3写真
  4. 4

    3の漬け汁と鯵を良く絡め、器に盛り付ければ出来上がりです。漬けこむ時間は置かなくても味がきちんとつきます。

    • 味が絡みやすく美味しい!あじの南蛮漬け 作り方4写真

コツ・ポイント

鯵になめらかおいしいライスミルクの衣をつける時はしっかり付着するように片面30秒ずつ程度置いておきましょう。あえてだし汁を使わない事で、カラッと揚げた香ばしい鯵本来の旨味が楽しめます。お子様も美味しく召し上がっていただけるよう甘めの味付に。

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seishin
seishin @cook_40074642
2016/03/21 12:19に公開
★★H27.3.4お知らせ更新★★ 弊社『新アルファ米 おいしいなめらか白粥』は、フリーズドライの様にお湯をかけてから時間をかけて戻す必要がありません。お湯をかけて良くかき回すだけで素早くお粥を作る事が出来ます。高齢者の介護食やお子様の食事、ダイエット中の女性等の幅広い年齢層にご利用頂けます。こちらでは『おいしいなめらか白粥』を使用しての様々なレシピを紹介していきます。
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このレシピのキーワード

あじ南蛮 あじ ライスミルク 酒 玉ねぎ

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