節約・こぶおろし揚げ出し豆腐

ゆるりー
ゆるりー @cook_40044642

お安い豆腐も、揚げるだけで
お腹いっぱい栄養たっぷりレシピに♡
このレシピの生い立ち
節約したいけど、美味しいご飯のおかずになるような豆腐料理を、家にあるもので作りました。
毎回、家族には好評です。

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材料

4人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. 小麦粉(薄力粉) 大さじ3
  3. 大根おろし 大さじ5
  4. 生姜(すりおろし) 小さじ1
  5. しめじ 50g
  6. ねぎ(みじん切り) 大さじ1
  7. ヤマサ昆布つゆ 適宜
  8. 揚げ玉 適宜

作り方

  1. 1

    豆腐は一口大にきって、軽く水気を切る。しめじは、ラップし耐熱皿で2分加熱。

  2. 2

    大根おろしを作り、お好みで生姜とまぜておく。ネギは水にさらしてく。

  3. 3

    フライパンに薄く油をしき、あたため、小麦粉をまぶした豆腐を揚げ焼きする。(両面焦げ目が軽く付く程度)

  4. 4

    お皿に、揚げた豆腐をのせ、その上に大根おろし、しめじをのせ昆布つゆをかける。ネギをのせ完成。

コツ・ポイント

今回は絹ごし豆腐を使いましたが、木綿でももちろん美味しく、がっしりした食べ応えです。お好みで生姜の量を増やしたり減らしたりして、大人も子供も食べられるようにします。

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レシピ作者

ゆるりー
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おうちにあるもので「安くて簡単」を、心がけて料理を楽しんでいます。
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