塩ふきひじきと大根の葉の炒め物

☆ヒロコンフーズ☆
☆ヒロコンフーズ☆ @cook_40133582

調味料いらずで簡単☆
ごはんのお供におすすめです!
このレシピの生い立ち
塩ふきひじきを使用したごはんのお供になるレシピを考えました。

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材料

4人分
  1. 大根の葉 240g
  2. ふきひじき 20g
  3. ちりめんじゃこ 20g
  4. 白いりごま 大さじ3
  5. ごま油(炒め用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の葉はさっとゆで、水に入れて冷ます。

  2. 2

    1の水気をきって軽くしぼり、細かくきざむ。

  3. 3

    ちりめんじゃこをさっと水洗いする。

  4. 4

    フライパンでごま油を熱し、ちりめんじゃこをカリッとするまで炒める。

  5. 5

    4に2と塩ふきひじきを加えて炒める。

  6. 6

    なじんだらごまを混ぜ合わせる。

  7. 7

    今回はこちらの商品を使用しました。

コツ・ポイント

・塩ふきひじきの量はお好みで調節してください

・大根の葉の代わりに小松菜でも作っていただけます

・梅や生姜を入れても美味しいです

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☆ヒロコンフーズ☆
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