【簡単・安い】チキン南蛮~手抜南蛮!?~

うさ丸☆
うさ丸☆ @cook_40209513

チキン南蛮なのに南蛮タレ作りません。

このレシピの生い立ち
エビマヨ作ろうと思ったらエビが高く、とりももが割引だったので変化球で作ってみました。

【簡単・安い】チキン南蛮~手抜南蛮!?~

チキン南蛮なのに南蛮タレ作りません。

このレシピの生い立ち
エビマヨ作ろうと思ったらエビが高く、とりももが割引だったので変化球で作ってみました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. 生卵 2個
  3. めんつゆ 大さじ1
  4. 片栗粉 適量
  5. ゆで卵 1個
  6. タマネギ 1/4個
  7. ★マヨネーズ 大さじ4
  8. ★ケチャップ 大さじ1
  9. ★お酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    タルタルソースを作ります。
    ゆで卵を固ゆでで1個作ります。
    またタマネギをみじん切りし、500wで1分位レンチンします

  2. 2

    タマネギを冷ましたら、ゆで卵をフォークでつぶし、★を混ぜます。
    ピクルスとか入れるのも◎です。

  3. 3

    肉を2口大位に切り、片栗粉をまぶします。
    卵2個を溶き、めんつゆを入れます。

  4. 4

    肉を卵にくぐらせて、揚げ焼きします。
    肉の半分くらいがつかる油で片面ずつ焼く(揚げる?)ことです。

  5. 5

    一度だと卵があまるので、2~3回つけては焼きを繰り返します。
    卵がなくなるかそろそろ焦げてきたなって感じで完成です。

  6. 6

    写真は千切キャベツを敷き、中央にタルタル、回りにチキンを盛付けました。キャベツもタルタルで食べるので大目に作ってます。

コツ・ポイント

卵に入れためんつゆで甘み、タルタルに入れたお酢で酸味をだし、南蛮タレのかわりにしてみたつもりです。
もちろん南蛮タレあってもおいしいですが、
時間とコストの節約で抜いちゃいました。

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30代の男が作る簡単料理です。お弁当も自作しています。安い旨い楽チンの3拍子そろった料理を目指してます♪
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