意外と簡単! 天津飯

トン豚トン
トン豚トン @cook_40112440

オムライスより簡単かも!?
このレシピの生い立ち
オムライスの要領で作ってみました。

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材料

8人前
  1. ご飯 4合分
  2. あん
  3. 400ml
  4. めんつゆ 200ml
  5. 50ml
  6. みりん 50ml
  7. 絹さや 約40枚
  8. 片栗粉 50ml
  9. 100ml
  10. かに玉
  11. カニカマ 24本
  12. 玉ねぎ 1個
  13. しいたけ 4枚
  14. タケノコ 1/2個
  15. 8個
  16. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ☆あんを作る
    鍋に水溶き片栗粉以外の材料を入れ火にかけ 3分。水溶き片栗粉を入れ1分かき混ぜながらトロミをつける。

  2. 2

    ☆カニカマの準備
    小鉢を8個用意。
    しいたけ タケノコ 玉ねぎは千切り。カニカマはざっくりほぐして小鉢に入れる。

  3. 3

    ラップをしてレンジで3分。
    玉ねぎに火が通ったら、卵を割りいれ よく混ぜる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をぬり 熱くなったら小鉢の卵をイッキに入れ かるく箸で混ぜる。

  5. 5

    器にご飯を丸く盛り付け まだ半熟状のかに玉をすべらせるようにのせる。

  6. 6

    あんをかけて 出来上がり♩

  7. 7

    以前 天津丼で登録してましたが 天津飯の方がメジャーな呼び名でしたね^_^;
    タイトル訂正で再登録しました。

コツ・ポイント

一人分ずつ かに玉の具材を準備すると 作業が楽に進みますよ♡
卵は半熟状でのせた方が トロトロふんわりします!
新鮮な卵を使ってください^_^

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レシピ作者

トン豚トン
トン豚トン @cook_40112440
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