一人暮らしの休日の野菜炒め

セブンイレブンやスーパーで手に入る野菜ミックスとパプリカ、ウインナーを用意します。

パプリカは彩に使います、無ければ好みの野菜で対応。
ウインナーは厚さ7㎜程度に切り分けます。

フライパンにオリーブオイル大さじ1杯程度をしき中火よりほんの少し弱めで野菜を炒めていきます。

野菜投入です。
セブンの五目野菜炒めセットを使用中。

パプリカとウインナーを投入、5分炒めて完成。調味料は一切使用しません。

はしを使いゆるゆると炒め合わせて4分の画像がコチラ。

私はこの堅さでもＯＫですが、それは人それぞれ。

十分火が通った5分目の画像がコチラ。

あっという間に調理完成です。

ラーメンどんぶりでも持て余すボリュームです、ウインナーをかじり野菜をかみしめながら頂きましょう。

塩コショウしないので野菜から出る汁は大さじ1杯より少ない程度です。