ささみの大葉とチーズ巻きフライ

phoenixSP @cook_40063666
安いささみを美味しく食べたくて。
このレシピの生い立ち
安かった鶏のささみ、量が多かったので、子供の好きなフライで!好き嫌いが多いので、こっそり大葉とチーズin。
作り方
- 1
ささみは中央に切れ込みを入れ、開いて均等の厚さにする。(白いすじをとった方がいいみたいだけど、うちは残します。)
- 2
軽く塩、こしょうをして、大葉と半分に切ったスライスチーズをのせ、挟む(もとに戻す)ようにしてぎゅっと握って形を整える。
- 3
普通のフライの要領で、小麦粉、卵、パン粉の順につけ、カラッと揚げて出来上がりです。
コツ・ポイント
特にありません(笑)
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ささ身のチーズ巻きフライ
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●ささみの梅しそチーズ巻きフライ●
おつまみにも、お弁当にもサイコーですよ!外はカリカリ&中はほんわり柔らか❤


ささみのしそ梅肉チーズ巻きフライ
梅肉でサッパリ、子供向けには梅肉を入れずでお試し下さい♪


ささみのしそチーズ巻きフライ
カリカリの衣がいい感じ♪


ササミの大葉チーズ巻きフライ
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ささみのチーズ巻きフライ
とんかつ屋さんのあのメニューを真似してみました。ささみを一番美味しく食べる方法♪☆2015年4月人気検索トップ10入☆


ささみのチーズ巻きフライ
チーズと大葉がよく合うんです♡何もつけなくても美味しいょー(^^)


ササミの大葉チーズ巻きフライ
鶏肉好きによる鶏肉好きのために送るメニュー(>_<)全ての鶏肉は大葉、チーズとの相性がバッチリですねー(^O^)/


しそチーズ巻きフライ
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豚肉大葉チーズ巻きフライ
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ささみのチーズ巻きフライ
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第3回連子鯛料理グランプリ(平成28年度)応募レシピです。


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*サクフワで中からネギ味噌チーズがトロ~リ。おかずにも、おつまみにも、そして冷めてもおいしいからお弁当にもぴったり*

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