ツナと生姜の炊き込みご飯

クックV9CJI6☆
クックV9CJI6☆ @cook_40193742

炊き込みご飯の覚書★薄味タイプです。
このレシピの生い立ち
安くて買ったノンオイルタイプのツナ缶の消費に。(サラダにはやっぱりオイルタイプのほうが美味しくて。)

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材料

  1. お米 3合
  2. ツナ缶(ノンオイル) 1缶
  3. 生姜(みじん切り) 約1/2個
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  5. お酒 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 昆布 小さじ1/2
  8. 粗びき黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    お米を研ぐ。

  2. 2

    研いだお米の上に、生姜、ツナを入れる(水切りなしでOK)。

  3. 3

    めんつゆ、お酒、みりん、昆布茶を入れ、軽く混ぜる。

  4. 4

    3合分のお水を入れ、炊く。

  5. 5

    炊きあがったら、粗びき黒胡椒をいれ、混ぜる。

コツ・ポイント

ノンオイルのツナ缶でさっぱりと。
生姜と黒胡椒でピリリとアクセント。
人参、きのこ、ゴボウを追加して具だくさんにしてもいいかも。

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レシピ作者

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