鮭と大根の葉っぱの混ぜごはん

こだまちゃ
こだまちゃ @cook_40292440

子どもが白ごはんを食べないので、季節の鮭を入れた混ぜごはんを作りました。子どもはシソ抜きで、モリモリ食べてくれます。
このレシピの生い立ち
家にあった残り物で作ってみようと思いついたので。レシピを忘れないように残しておこうと思いました。

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材料

2合分
  1. 鮭の切り身(甘塩) 2切れ
  2. 大根の葉っぱ 1本分
  3. お米 2合
  4. 炒りごま 大さじ1.5
  5. ごま 大さじ1/2杯
  6. 青紫蘇 好きなだけ

作り方

  1. 1

    大根の葉を小口切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油をしいて中火で鮭を焼く。両面に焼き目がついたら、蓋をして5分ほど蒸し焼きにする。

  3. 3

    火が通ったら、フライパンの火を一度消し、骨と皮を取り、身をほぐす。

  4. 4

    再び火を中火につけて、大根の葉を入れる。

  5. 5

    大根の葉っぱに火が通ったら火からおろす。

  6. 6

    炊いたご飯に5と炒りごまを入れて混ぜる。

  7. 7

    茶碗に盛りつけ、上に紫蘇の千切りをのせる。

コツ・ポイント

ズボラなので洗い物が少なくなるようにするのがポイントです。今回は家に残ってた塩鮭ですが、スキンレス、骨抜きの鮭だともっと作りやすいかと思います。

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