簡単！ナスの胡麻和え☆

塩麹を使ってもう1品…塩麹＋ごま油で便秘にいいかも♪

まろやかな甘味と塩味が特徴です塩麹・醤油麹（レシピID24336850）・麹ジャム（レシピID24326890）を使っています

胡麻油で焼いてから、和える事でコクがでます。あと一品！あればという時に！

ナスをレンジでかんたんに中華ゴマ和え^_^

新じゃがと茄子を海苔と塩麹、胡麻で和えた一品。今回シリコンスチーマー＋電子レンジで簡単調理✫

塩麹でチョット変わったごま和えができました。

おいしいきゅうりと茄子を胡麻和えにしました

きゅうりに塩麹、スリゴマ混ぜるだけ^_^ビックリこんなに美味しかったなんて！

なすに、ゴマ油がきいた中華だれがとろーりとしみこんでとにかくうまいです！！かしましめし

簡単すぎる！塩麹、醤油、ハチミツ1対1対1の割合で混ぜるだけ♪

なすを使った副菜です♪

とっても簡単!!醤油のかわりに塩麹を使ってみました☆

サッパリ味の小松菜も塩麹で旨味が倍増〜‼

なすのさっぱり胡麻和えです。

茄子焼きを 胡麻和えにするから、しっかりした味に♡

レンチンした茄子で簡単に

ゆでたなすを甘辛いごま入りのたれで和えました。

レンジを使って、簡単になすの胡麻和えができます。

醤油のかわりに塩麹を入れてみました。コクがでておいしくなってます。

塩麹で旨みを出した鯖の竜田焼き。しっかりとした味の鯖にほうれん草の胡麻和えがばっちり合うんです！一緒に食べて下さいね♪

ナスを麺風にしてみました。いつもと少し違った感じが楽しめます～

ありがとナス

茄子をあっさり食べたい時にオススメです☆

茄子でさっぱりと♪

ナス大量消費にもってこい

なすといんげん一緒に茹でちゃいます

夏にピッタリ・冷やした茄子は旨い！《煮浸し》《焼き茄子》に飽きたら是非1度作ってね＾＾中華春雨サラダの味をイメージ♪

ノンオイルなのにしっかりとしたコク♪レンチンでとろとろナスが簡単にo(^-^)o

塩麹で優しい味のゴマ和えです♪お弁当やあと一品と言うときにオススメ★

野菜が高騰の中、なすが安かったので、胡麻和えにしました。