作り方
- 1
もやしはさっと茹でて、ザルにあげておく。
ツナをボールに入れて◎を入れて混ぜる
- 2
もやしをボールに投入し、ネギも入れて混ぜる。
出来上がり~
コツ・ポイント
もやしは茹ですぎない方がシャキシャキして美味しいです♪
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