きゅうりとツナの和え物

ayumiの料理 @cook_40428587
暑い夏に冷たくて美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
きゅうりが好きなのでサンドイッチにもきゅうりとツナを使うのですが、それの応用編ですね。
作り方
- 1
きゅうりは千切りしておく。
- 2
塩をかけて揉んで水分をとる。15分くらい。
- 3
その後、水できゅうりを洗う。2回くらい。
- 4
きゅうりの水を手で絞ってこんな感じに
- 5
ツナは油を切っておく
- 6
いりごまや調味料を入れて和える。
- 7
和えたら少し冷蔵庫で寝かせる。
コツ・ポイント
きゅうりの水分をしっかり取る。ツナも
似たレシピ

ゴーヤとツナの和え物
夏らしくさっぱり食べられます!


きゅうりの和え物
1:1:1:1で簡単で美味しい。きゅうりだけでなく春菊にもあえて美味しく食べています。


胡瓜と竹輪の和え物
さっぱり食べられます


胡瓜とツナとシソの韓国風?和え物
夏野菜のきゅうり、シソなどを美味しく頂けるレシピ。いつも常備しているツナ缶と調味料でもう一品。


きゅうりとツナの和え物
きゅうりをさっぱり食べれます


きゅうりとツナの和え物
簡単です!


オクラの和え物★きゅうりと豆腐
夏にピッタリ。オクラをサッパリ美味しく食べられます。


きゅうりとささみの和え物
暑い時にもさっぱり食べれます


❁胡瓜とツナと白ごまの和え物❁
さっぱり酢の物にごま油のコクをプラス♡すりごまをこれでもか!ってくらい入れると美味しいよ


簡単 きゅうりとツナの和え物
ご飯との相性も抜群です♪5歳と2歳の子供も美味しいと言ってモリモリ食べてくれました!!さっぱり美味しいですよ♪


きゅうりとツナの和え物
中華風のサラダです(*^▽^*)


でかすぎ!キュウリの和え物
大味になったキュウリを美味しく♪


レンチン!白菜とツナの和え物
かさが減るので、たくさんの白菜を食べられます。


⭐️ きゅうりとツナの和え物(^。^)/
⭐️ 簡単に調理が可能で子供でも美味しく食べられる和え物です。


パパッと作れるきゅうりの和え物
切って混ぜるだけですがあっという間になくなる一品です(*´˘`*)♡


胡瓜と木耳の冷たい和え物
暑い夏にぴったりの冷菜です。簡単に作れるのに病みつきになる味です。


きゅうりとツナの和え物
少し味が薄かったので小さじ2強にしてみました


ゴーヤとツナの和えもの
ゴーヤとツナをお酢・ごま油・醤油で和えるだけ。お酢をきかせてサッパリと...いくらでも食べられます。


ピーマンとツナの和え物
簡単!で美味しく出来ます お弁当の一品に最適です。


ツナきゅうりの和え物
夏きゅうりの変わり和え いつもと違う味で楽しめます


キュウリとワカメとツナの和え物◎簡単◎
ツナと合えるとキュウリとワカメがたくさん食べられる(*`・ω・´)b基本はすべて大さじ1◎印を全部ボウルに入れるだけ


ニンジンとツナ缶の和え物
ニンジンが美味しくたくさん食べられます


きゅうりとツナの和え物
きゅうりとツナ缶があれば超簡単に出来ちゃいます!


5分で副菜☆キュウリとワカメの和え物
暑い夏にもサッパリ食べられます。酢の物ほど酸っぱくないから、食べやすいです☆


キュウリとみょうがの和え物♪
簡単で夏にピッタリ(o´〰`o)♡*✲゚*。


これからの季節に!きゅうりとツナの和え物
これからの季節きゅうりを頂くこともおおくなります。簡単に出来て美味しい和え物♪普通の胡麻和えとは少し違って、夏にさっぱりとお酢も使ってあります。


簡単!美味しい!きゅうりとツナの和え物
きゅうりとツナの和え物です。マヨネーズとめんつゆで比較的さっぱり食べられます♪


きゅうりとツナの和え物
わさびが入っているので、さっぱりいただけます。


もっ最高!キュウリとツナの和え物
簡単であっさり美味しい和え物。暑いときのあと一品に。


きゅうりとツナの和え物
1品にぴったり

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23976399