肉なし麻婆豆腐もどき

クックA7J79G☆ @cook_40287874
豆腐だけでマーボーを作ってみました。分葱一束全部を使って、ボリュームを出しました。
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐が大好きなのですが、挽肉摂取過多防止の為、豆腐だけで作れないかと思い立ちました(他の挽肉料理も作りたいので)。
肉なし麻婆豆腐もどき
豆腐だけでマーボーを作ってみました。分葱一束全部を使って、ボリュームを出しました。
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐が大好きなのですが、挽肉摂取過多防止の為、豆腐だけで作れないかと思い立ちました(他の挽肉料理も作りたいので)。
作り方
- 1
豆腐は大きめのさいの目に、分葱は小口切りにあらかじめ切っておきます。
- 2
フライパンに水、鶏ガラスープ、ニンニクを入れ、沸騰したら、豆豉醬を溶かし入れます。
- 3
手順2のスープに豆腐を投入、崩さない様に煮ます(とは言っても、少し位は全然大丈夫、味がしみやすくなって都合がいいです)。
- 4
塩コショウで味を整えます。お好みで、醤油は入れてください。分葱を入れ、気持ち一煮立ちさせます。
- 5
一度火を止め、水溶き片栗粉を廻し入れ、再度火を入れ、掻き混ぜ、しっかりとろみをつけたら、出来上がりです。
コツ・ポイント
ゴマ油などを加えるとコクが増すと思います。写真では解りにくいと思いますが、盛り付け時に生のレタスをちぎって下に敷きました。シャキシャキ感を残しながら、少しクタッと火が入ったレタスと豆腐を一緒に頂きました。食感にアクセントがつきました。
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