ストウブで鶏むね肉と豆腐のあんかけ親子煮

さなえのおうちご飯 @cook_40054252
とろ~んと柔らかい鶏のむね肉と豆腐、きのこを生姜風味であんかけにして、卵でとじて親子煮♪身も心も温まる1品。
このレシピの生い立ち
寒い夜に温まるおかずにもなるスープを考えました。
ストウブで鶏むね肉と豆腐のあんかけ親子煮
とろ~んと柔らかい鶏のむね肉と豆腐、きのこを生姜風味であんかけにして、卵でとじて親子煮♪身も心も温まる1品。
このレシピの生い立ち
寒い夜に温まるおかずにもなるスープを考えました。
作り方
- 1
鶏むね肉をそぎ切りにして、一口大に切っておく。
- 2
ビニールに入れた1に、水大さじ2・酒大さじ1・砂糖小さじ1を入れ、揉んでおく。(柔らかいむね肉になります)
- 3
豆腐はサイの目に切る。
- 4
2の鶏に、片栗粉をまぶし、さっと湯に通して置く。
- 5
材料をそろえる。
- 6
ストウブ20にかつおダシを入れて沸騰させる。
- 7
材料を全て入れて味付けする。
- 8
皮つきのまま、しょうがをすりおろして7に入れる。
- 9
沸騰したら、水溶き片栗粉であんかけにする。
- 10
最後に溶き卵でとじる。
コツ・ポイント
鶏のむね肉は砂糖水で揉んでおくと、パサつかず、柔らかいジューシーな鶏になります。
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