ご飯がススム！照り焼き胸肉

oninopantu
oninopantu @cook_40068795

簡単・安い・うまい
三拍子揃った主菜です♪
このレシピの生い立ち
家族全員が大好きな鶏胸肉で
我が家の食卓に度々登場するメニューです

ご飯がススム！照り焼き胸肉

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ういき☆彡's cooksnap of when they made ご飯がススム！照り焼き胸肉.
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材料

  1. 鶏胸肉 ２枚
  2. 小麦粉 大さじ山盛り２
  3. 砂糖・醤油 大４
  4. 酢 大２
  5. 油 適量

作り方

  1. 1

    砂糖・醤油・酢は混ぜておく

  2. 2

    鶏胸肉は皮を取り一口大のそぎ切りにし、ビニール袋に入れる
    小麦粉を投入し
    全体に行き渡る様にフルリフリ

  3. 3

    多めの油をひいたフライパンに鶏肉を並べて中火で両面こんがり焼く

  4. 4

    焼けたら弱火にし合わせ調味料を入れ煮絡めたら完成

コツ・ポイント

味濃いめなので、薄味のお好きな方は調味料を減らして下さい
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福島県在住、成人した長男と中学生の次男がおります。たまに次男へのキャラクターご飯を作って楽しんでいますが普段は皆様の素敵なレシピを参考にさせていただいてま～す(^▽^)/
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