下処理からフライパン一つで♡絶品ブリ大根

あやぴよこ
あやぴよこ @ayapple31

◉話題のレシピ入り◉
下処理も煮込みもフライパン一つで♡
ちょっと手間をかけただけで、とーっても美味しくなりますよ!

このレシピの生い立ち
ブリも大根も美味しい季節になると、いつも作ります。

下処理からフライパン一つで♡絶品ブリ大根

◉話題のレシピ入り◉
下処理も煮込みもフライパン一つで♡
ちょっと手間をかけただけで、とーっても美味しくなりますよ!

このレシピの生い立ち
ブリも大根も美味しい季節になると、いつも作ります。

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材料

2〜3人分
  1. ブリ切身 3切
  2. 大根 20cmくらい
  3. 200cc
  4. ☆酒 100cc
  5. ☆砂糖・みりん 各大さじ3
  6. ☆生姜 1カケ
  7. 醤油 大さじ3
  8. 白ネギ 10cmくらい

作り方

  1. 1

    大根は半月切りにして、下ゆでをしておく。
    【美味しくするためのひと手間♡大根の下ゆで】
    レシピID:20240224

  2. 2

    ブリは1切を1/3に切り、生姜は薄切りにしておく。

  3. 3

    大根の下ゆでに使った湯は捨てずに、沸騰させて、ブリをサッとくぐらせて霜降りをし、表面が白っぽくなったらあげる。

  4. 4

    ③のブリをサッと水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭く。

  5. 5

    先の湯を捨てたフライパンに大根とブリと☆を入れ、落し蓋をして弱〜中火で10分煮る。

  6. 6

    醤油を加えて、落し蓋をし、さらに10分煮る。

  7. 7

    白髪葱を作っておく。

  8. 8

    ブリ大根をお皿に盛り付けて、白髪葱を飾ったら完成。

  9. 9

    【2014.12.29 話題のレシピ入り】
    作ってくださったみなさま、つくれぽくださったみなさま、ありがとうございます♡

  10. 10

    人気検索ランキング
    【ブリ大根・フライパン】2位、
    【ブリ大根】6位いただきました!
    ありがとうございます♡

  11. 11

    マイフォルダ登録1800件超え!!
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

*大根は下ゆでをすると味がしみやすくなります。
*ブリは霜降りをして、臭み抜きをしてください。
*醤油は先に入れると魚の身がしまってしまうので、後入れで!!
*端のほうは味がしみにくいので、途中で裏返すと両面しみやすくなります。

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あやぴよこ
あやぴよこ @ayapple31
に公開
13歳と9歳の子をもつママです♡結婚する時に母から直筆のレシピ集をもらったので、私も母として、いつか娘が嫁ぐ時に我が家の味を伝えたいと思い、レシピ投稿を始めました(*´∀`)自作のレシピの他に、大好きな母や祖母の味もレシピを載せています♪たくさんのつくれぽ、ありがとうございます♡
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