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みにおでん-レシピのメイン写真

みにおでん

miyukoro
miyukoro @cook_40069243

一口サイズのおでんです
食べやすいし、何よりヘルシーなので
どんどん胃に入っちゃう強者みにおでんくん
このレシピの生い立ち
桂剥きの練習をしてたら中心部が余り
何かにつかえないかーと考えて
簡単であったまるミニおでんできましたん

一口サイズのおでんです
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miyukoro @cook_40069243

一口サイズのおでんです
食べやすいし、何よりヘルシーなので
どんどん胃に入っちゃう強者みにおでんくん
このレシピの生い立ち
桂剥きの練習をしてたら中心部が余り
何かにつかえないかーと考えて
簡単であったまるミニおでんできましたん

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食べやすいし、何よりヘルシーなので
どんどん胃に入っちゃう強者みにおでんくん
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何かにつかえないかーと考えて
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材料

5~ 材料
  • 大根 2本~
  • 蒟蒻(板+糸) 1袋
  • 厚揚げ 1個
  • 牛筋 4~5本
  • うずらの卵 1パック
  • はんぺん 1枚~
  • 調味料
  • おでんの素 適量
  • 昆布 適量
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作り方

  1. 1

    大根は直径4cmくらいの厚さ2~3cmで
    丸く桂剥きしたら角をとります

  2. 2

    厚揚げ、こんにゃく、はんぺんは
    一口サイズにカットします。
    (板蒟蒻なら2×5×2で20個は作れたかも)

  3. 3

    たっぷりのお湯に大根を入れ
    沸いたらざるにあげます

  4. 4

    鍋に昆布、大根を入れ煮立つ直前に
    昆布を取りだし中~小火にしたら
    おでんの素を入れ、
    大根が柔らかくなるまで煮込みます。

    • みにおでん作り方4写真
  5. 5

    その他の具も入れ、
    大根にある程度火が通れば大丈夫です。

    • みにおでん作り方5写真
  6. 6

    大根が柔らかくなり味が染み込めば完成です

コツ・ポイント

大根を一度湯がくのは一応灰汁とりのためです、
必要ない場合はそのまま進んでくださいな♪
大根に切れ目を入れると味がよく染みます。

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miyukoro
miyukoro @cook_40069243
2015/01/28 06:23に公開

このレシピのキーワード

おでん 大根 こんにゃく 厚揚げ はんぺん うずらの卵 すじ肉 コンブ

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