最高の組み合わせ◎さつまいも蜂蜜レモン煮

管理栄養士まるお @cook_40185636
さつまいも、蜂蜜の甘味とレモンの酸味が良いコントラストに。子どもから大人まで人気の一品です。
このレシピの生い立ち
鹿児島県の「人参芋」という在来種のいもが手に入ったので、なるべくシンプルに味わおうと思い、作ってみました!
最高の組み合わせ◎さつまいも蜂蜜レモン煮
さつまいも、蜂蜜の甘味とレモンの酸味が良いコントラストに。子どもから大人まで人気の一品です。
このレシピの生い立ち
鹿児島県の「人参芋」という在来種のいもが手に入ったので、なるべくシンプルに味わおうと思い、作ってみました!
作り方
- 1
さつまいもは輪切りにして水にさらす。
- 2
鍋にさつまいもと水を入れ、煮立たせる。煮立ったら蜂蜜を入れて溶かし、レモン果汁を絞って加え、落し蓋をして煮る。
- 3
さつまいもに火が通ったら、いちょう切りにしたレモンを加え、軽く煮詰めて出来上がり。
- 4
2019.4.21 「さつまいも レモン煮」人気検索トップ10にランクインしました!
コツ・ポイント
*レモン果汁は1/4コ分使用し、残りをいちょう切りにして加えました。
*皮ごと食べるので、国産の無農薬レモンがおすすめです。
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