超簡単☆サバと焼ナスのトマトソースパスタ

ヤマユーキッチン
ヤマユーキッチン @cook_40262187

焼きナスの香ばしい香りと、サバの旨味が凝縮されたトマトソースが絶品のパスタです♪サバ缶で簡単に作れちゃいます^_^
このレシピの生い立ち
とあるお店で食べたトマトソースパスタがとても美味しかったので、家庭で簡単にできるレシピを考えました♪
昔からよく作っている我が家の定番パスタです^_^

超簡単☆サバと焼ナスのトマトソースパスタ

焼きナスの香ばしい香りと、サバの旨味が凝縮されたトマトソースが絶品のパスタです♪サバ缶で簡単に作れちゃいます^_^
このレシピの生い立ち
とあるお店で食べたトマトソースパスタがとても美味しかったので、家庭で簡単にできるレシピを考えました♪
昔からよく作っている我が家の定番パスタです^_^

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材料

2人分
  1. パスタ 240g
  2. ナス 1本(大)
  3. サバ缶(水煮) 1缶
  4. トマト缶 1缶
  5. にんにくチューブ 5cm
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. サラダ油 大さじ1
  8. バジル 適量
  9. 塩胡椒 適量
  10. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナスを0.5cmくらいの厚さで、断面が大きくなるように切っておきます。

  2. 2

    たっぷりの沸騰した湯に塩を大さじ1入れ、パスタを規定の時間よりも1分短く茹でます。

  3. 3

    パスタを茹でている間、ソースを作ります。フライパンにオリーブオイル、サバ缶、にんにくチューブを入れて軽く炒めます。

  4. 4

    トマト缶、塩胡椒を入れ、サバを潰しながら5分程度煮込みます。途中味見して塩胡椒を調整してください。

  5. 5

    茹で上がったパスタをフライパンに入れ、ソースに絡めるように2分程度炒めます。

  6. 6

    別のフライパンにサラダ油を入れ、ナスを焼き色がつくまで炒めます。

  7. 7

    パスタをお皿に盛り付け、焼きナスを添え、仕上げにバジルを散らしたら完成です♪

コツ・ポイント

サバ缶がない場合はツナ缶でもオッケーです!

パスタは規定の時間より1分程度短めに茹でてください。その後トマトソースに投入したとき、その水分をパスタに吸わせるためです♪

ナスを炒める時は、しっかり焼き色がつくように炒めてください。

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『手軽で美味しい』をモットーに、美味しい料理を紹介していきたいと思います!いつも一度にたくさん作るので、レシピの分量は基本多めです(笑)2019年6月から始めたばかりの初心者ですが、皆様のコメントを励みに頑張ります!Twitterもやってるので、「ヤマユーキッチン」または、以下のURLで検索・フォローをお願いします!→https://twitter.com/@EsmDYNLgPIYBovY
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