美味しく食べられる!ほたるいかの下処理♡

さくらんぼ0522
さくらんぼ0522 @cook_40127618

ボイルのホタルイカを美味しく食べていただきたくて、道具を使わずにできるほたるいかの下処理をご紹介します。見た目も綺麗!
このレシピの生い立ち
ほたるいかは好きだけど、目くらいしか取らない…という人や面倒だという声をよく聞くので、簡単な下処理でみんなに美味しく食べてもらいたいと思い、他のレシピで省略していたものを下処理だけレシピにすることにしました。

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材料

やりやすい量
  1. ほたるいか 1パック
  2. 小さじ1

作り方

  1. 1

    パックのほたるいか(ボイル)が手に入れやすいと思うので、そちらを使います。通常パックだと80〜100g程あります。

  2. 2

    目を取ります。目の根元の黒い部分を親指と人差し指でギュッとつまんで目玉を取りやすくし、黒い部分も一緒に爪でしごきます。

  3. 3

    取れました。黒い部分は苦味があるので、取ると仕上がりに違いが出ます。目玉がないほうも黒い部分が残っていたら取りましょう。

  4. 4

    くちばしを取ります。ほたるいかの手の付け根を親指と人差し指でギュッと挟むとくちばしと黒い部分が出てくるので取ります。

  5. 5

    くちばしと黒い部分が取れました。爪でしごきすぎると手が切れる事があるので、見えてきたら反対の手で引っ張っても大丈夫です。

  6. 6

    背骨(軟骨)は、えんぺらがある側の先に端があります。内臓側にはついていないので、身の方の先にあることをチェックします。

  7. 7

    身の端を爪でつまむと軟骨をつまめるので、えんぺら側を上に向けたまま、身の腹の横を親指と人差し指で挟んでそっと引き抜きます

  8. 8

    背骨があるラインを押さえてしまうと軟骨が抜けにくくなるので、必ず腹の横を支えましょう。これで、全て取れました。

  9. 9

    ボウルに小さじ1の塩を入れて塩水を作り、その中で処理したほたるいかをそっと泳がせるようにさっと洗って汚れを落とします。

  10. 10

    ※ほたるいかに直接塩がかかると、固くなってしまうので必ず塩水を作ってからほたるいかを洗ってください。

  11. 11

    さっと汚れを落としたら、塩水から手ですくってあげて、キッチンペーパーの上で水気を切ってください。

  12. 12

    時々、目の黒いところが指で押すと爆発(?)しますので、汁を浴びないように注意してください(笑)

コツ・ポイント

冷たい手で、やさしくホタルイカを扱ってください♡
このレシピでは頭の先をちぎって軟骨を取らないので、調理中に味噌が飛び出すこともないし、身も傷つけないのでオススメです!
黒い部分は苦味があります。ちょっとの事ですが、食べ比べると分かります。

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レシピ作者

さくらんぼ0522
さくらんぼ0522 @cook_40127618
に公開
親から教えてもらったレシピ、子供に残したいレシピを載せています。自分が美味しいと思ったお料理を再現しつつアレンジするのが好きです。臭覚障害があり、適当に味付けすることが難しいので、記録としてレシピを載せています♫時短アイデアを考えるのも好きで、レシピに書ききれないことも…。クックパッド様にレシピ本を作っていただきました☆
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