酒蒸し鶏の柚子胡椒タレ

もんち69 @cook_40133221
タレはお好みでノンオイルドレッシングにしたり、ポン酢や胡麻ダレでもOK。
今回の柚子胡椒を山椒に変えても美味しいです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中で鶏肉中心でのおかずが多く、尚且つ簡単に出来る物。
あとは彼氏さんが毎晩晩酌をするので、お酒に合うおかずを考えました。
作り方
- 1
鶏肉の厚みを均等にする為、包丁の背で叩く。
- 2
フライパンに油を少し引いて、温まったところで皮面を下に鶏肉を入れる。
- 3
皮に少し焼き色が付いたらひっくり返し、水と料理酒を入れ弱火で蓋をする。
- 4
蒸してる間に盛付け用の野菜を切り、お皿に盛る。
野菜はお好みの物で、サイドに寄せたり下に敷いたり何でもOK。 - 5
水分がなくなったら火を切り、鶏肉を取り出し食べやすい大きさに切って盛付ける。
- 6
タレは全てを混ぜ合わせ、お肉の上からかけたら完成☆
コツ・ポイント
蒸している時の水分がなくなるとすぐに焦げてしまうので、そこだけ注意。
もし切った時に中まで火が通っていなければ、少し水を入れて再度蒸せば大丈夫です。
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