ネギとたまごの鶏ガラスープ

しづむ
しづむ @cook_40140482

冷蔵庫にあるもので作る即席スープ。風邪によさそう。
このレシピの生い立ち
風邪っぽかったので、ネギを炒めて、梅干しと一緒に食べたかったのです。

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材料

1人分
  1. 長ネギ(緑の部分) 1本
  2. たまご 1個
  3. ゆでささみを裂いたの(あれば 適量
  4. ごま油(炒め用) 大さじ1
  5. 鶏がらスープの素 小さじ2
  6. しょうが(チューブ) 2cm
  7. にんにく(チューブ) 0.5cm
  8. 300mm
  9. こしょう 少々
  10. すりごま 少々

作り方

  1. 1

    ネギは1cmくらいに切る。

  2. 2

    鍋にごま油を敷いて、ネギを炒める。

  3. 3

    水、鶏がらスープの素、しょうが、にんにくを入れる。冷凍ささみフレークがあれば追加。

  4. 4

    煮立ったら卵を割り入れ、かき混ぜてほぐす。

  5. 5

    こしょうとすりごまをふって、火を止める。梅干しと一緒に食べてください。

コツ・ポイント

ささみを茹でて、裂いて、冷凍ストックしておくと重宝します。

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レシピ作者

しづむ
しづむ @cook_40140482
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