ポークソテー ~ミートソースがけ~

だまゆそ
だまゆそ @cook_40296973

ミートソースで簡単に美味しく!
このレシピの生い立ち
ミートソースをお肉にかけたらおいしいかなと思い、作ってみました。

ポークソテー ~ミートソースがけ~

ミートソースで簡単に美味しく!
このレシピの生い立ち
ミートソースをお肉にかけたらおいしいかなと思い、作ってみました。

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材料

6人分
  1. 豚肉ロース 6枚
  2. 白ワイン 少量
  3. サラダ油 多め
  4. 黒胡椒 少量
  5. 少量
  6. 小麦粉 60~80g
  7. パウチや缶のミートソース 2人分

作り方

  1. 1

    豚肉に白ワインをかけ、縮まないように端を包丁で1cmほど切れ目を入れていく

  2. 2

    黒胡椒と塩をまぶし、小麦粉をつける

  3. 3

    多めのサラダ油で片面を中火で焦げないように焼く。反対に火が通りかけたら、ひっくり返して焼き、反対にも火を通す

  4. 4

    温めたミートソースにお好みの湯で味をみながら割る

  5. 5

    豚肉を食べやすい大きさに切り、割ったミートソースをかける

コツ・ポイント

お好みでパセリや粉チーズをかけてもおいしいです。ミートソースがなかったら、ケチャップをかけてもいいですよ。

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だまゆそ
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簡単なものしか作れませんが、料理は好きです!お菓子は子どもと一緒に作ります。最近は8歳の娘も自分で考えたりするようになり、子どもの考えた料理も載せてます。旦那が管理栄養士で、時々教えてもらいます。断然旦那の方が料理上手ですw
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