わかめとタコと胡瓜の酢の物

日高のこんぶ屋 @hidaka_foods
さっぱりしたものが食べたい時におすすめです。
このレシピの生い立ち
胡瓜とわかめを使った酢の物をよく作ります。
今回は、コシが強い鳴門カットわかめを使い、タコを加えて酢の物にしました。
作り方
- 1
カットわかめは水戻し後、水気をきる
- 2
きゅうりは、小口切りにして塩少々(分量外)をまぶしてしばらく置く
しんなりしたら水気を絞る - 3
たこは、そぎ切りにする
- 4
ボウルにAの調味料を入れ混ぜ合わせ、①②③を加えて和える
冷蔵庫で10分ほどなじませる
似たレシピ

簡単☆胡瓜とワカメの酢の物
さっぱりした簡単なものが食べたい時に☆残ったらまた次の日に!


ワカメとキュウリとトマトの酢の物
暑~い時にはサッパリとしたものが食べたいですよね^^


タコとキュウリ&ワカメの酢の物
酢の物は体にも良いので愛用しているレシピです☆さっぱりした物が食べたい時に是非、どうぞ♬


たことワカメの酢の物
さっぱりで手軽に作れる1品です!


蛸と胡瓜、ワカメの酢の物
土佐酢を前もって作っておくと、食べたい時に直ぐに作れます。


タコの酢の物
夏バテにサッパリしたタコの酢の物で栄養補給♪


たことわかめ、きゅうりの酢の物
タコとわかめときゅうりの酢の物です!だしをいれてちょっと大人の味!美味しいですよ~!


きゅうりとワカメの酢の物
暑くなってきた時はさっぱりとしたものが食べたくて(*^O^*)


きゅうりとタコの酢の物
酢の物の定番料理ですさっぱりとした味わいで夏場の厚い季節に食べたくなります詳しい作り方はYoutubeにて字幕付き


たこ*きゅうり*わかめの酢の物
さっぱり!酸っぱいの食べたい~♡とても簡単にすぐ出来ます!お酢パワーで疲労回復しましょ。


簡単〜わかめと胡瓜としらすの酢の物〜
あと一品ほしー!!ってときやさっぱりしたものが食べたい!!ってときにササッと作れますよ♪


3分で作れる☆タコときゅうりの酢の物
栄養満点でさっぱりしたものが食べたい!そんな時にピッタリです♪


タコの酢の物♪②
サッパリ簡単。


きゅうりとワカメとタコの酢の物
あまり酸っぱいのは苦手なので、少し甘めで食べやすくしてます!


さっぱり~♪蛸ときゅうりの酢の物♪
メインが揚げ物の時なんかにピッタリ♪お口の中がさっぱりしま~す☆ちょい甘めなのでお子ちゃまも食べやすいです♪


たこの酢の物
さっぱりしたものが食べたいときに


たこときゅうりの酢物 簡単美味しい
簡単で、あっさり美味しい♡夕食の一品にも、付け合せにも、お弁当にも使えて便利です(^_-)


タコとカニカマきゅうりワカメの酢の物
疲れていて手間をかけずにさっぱりしたものが食べたい時に,ひと皿作れるように市販の調味料を使いました。


簡単☆タコとキュウリとワカメの酢の物
甘さ控えめの酢の物です^_^


きゅうりとわかめの酢の物
しらすやカニカマ、ハムを入れるのもおすすめ(*´ᵕ`*)ノ❀


わかめときゅうりの酢の物
水分不足と夏疲れを解消してくれるきゅうりとつるつるとしたわかめを使った栄養満点の一品。


我が家のタコときゅうりの酢の物。
甘酢が苦手な方でもさっぱり美味しく。こってりしたお料理の時にぜひ☆


きゅうりとわかめの酢の物
定番さっぱり酢の物です。


きゅうりとワカメの酢の物
食べ過ぎな時はさっぱりしたものが欲しくなる。お酢が欲しくなる!お酢といえば酢の物。お刺身用のタコを入れたら、普段の酢の物より、ちょっとだけ豪華。


ちくわ*わかめ*胡瓜のパパッと酢の物☆
あと1品簡単に作りたい!って時にパパッと作れるさっぱり酢の物です☆


タコときゅうりとワカメの簡単酢の物
分量としての砂糖は少なめです。さっぱりとして、箸休めにいいですよ〜


わかめとキュウリとタコの酢の物
これからの時期さっぱりモノがいいですね


タコとキュウリの酢の物
酸っぱすぎない甘めの酢の物☆


きゅうりとワカメの酢の物
ちょっとさっぱりした副菜がほしいときに。


半夏生にタコとわかめの酢の物
合わせ酢にだし汁を加えて酸味まろやか♪具材と合わせ酢を冷やして和えてもおすすめさっぱりまろやか簡単箸休め(´▽`*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20456434