かぼちゃの豆乳ポタージュ

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優しいほっこりスープ
このレシピの生い立ち
ミキサーにかけるのが面倒だったため、
スプーンで粗く潰しました。ミキサーで滑らかにしたスープが好きですがこれも美味しかったです。

かぼちゃの豆乳ポタージュ

優しいほっこりスープ
このレシピの生い立ち
ミキサーにかけるのが面倒だったため、
スプーンで粗く潰しました。ミキサーで滑らかにしたスープが好きですがこれも美味しかったです。

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材料

  1. かぼちゃ 1/6個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. 豆乳 400cc
  5. コンソメ 1個
  6. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは2センチ幅くらいに切りビニール袋に入れレンジ500wで6分。玉ねぎはみじん切り。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル、玉ねぎを入れ弱火で炒める。チンしたかぼちゃ、豆乳、コンソメ、塩胡椒を入れ弱火。

  3. 3

    かぼちゃをスプーンで潰しながら煮る。沸騰させないように。
    完成!

コツ・ポイント

豆乳は沸騰すると分離してしまうので
レンジでかぼちゃは柔らかくなるまで加熱。

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