圧力鍋でほろほろ〜!魚の煮付け(アジ)

まえぱらごはん
まえぱらごはん @cook_40298224

あっさり味でほろほろ!子供も食べやすい煮魚です。イワシ、サンマなどでも(^^)
このレシピの生い立ち
魚をさばかずに、フライよりあっさり、子供に食べてほしいと思って。

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材料

2〜3人分
  1. あじ(三枚おろし等) 3尾(6枚)
  2. 3カップ
  3. 醤油 大さじ3
  4. 大さじ3
  5. 砂糖 大さじ3
  6. 生姜スライス 2、3切れ

作り方

  1. 1

    圧力鍋に軽く洗った魚を入れる。
    (丸ごとの場合は、頭と内臓を取り、筒状にぶつ切りにする。)

  2. 2

    その他の材料を全て入れる。

  3. 3

    圧力鍋の蓋をして火にかける。圧がかかったら、弱火で15分加熱する。(筒状の場合は、25
    〜30分加圧する。)

  4. 4

    ※味が薄ければ、蓋を開けて少し煮詰めても良いです。(お好みで醤油、砂糖を足してください)

  5. 5

    ※崩れやすいのでフライ返し等でそっとお皿に盛り付けてください。

コツ・ポイント

ごぼうなどを追加しても美味しいです。塩分、甘さ控えめなので、お好みで調整してください。

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レシピ作者

まえぱらごはん
まえぱらごはん @cook_40298224
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食いしん坊な2児の母です♪シンプルで時短なレシピが好きです!なるべく身体に良いものを、みんなで笑顔で食べたいなぁと思って作っています(^O^)
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