炊飯器でイタリア野菜ポットロースト

トキタ種苗
トキタ種苗 @TOKITASEED

カーボロネロと肉のうまみ、とろとろのコールラビが絶品!塊肉に焼き目を付けたら炊飯器に詰め込んでスイッチを入れるだけ。
このレシピの生い立ち
じっくり煮込んでおいしいカーボロ・ネロとコールラビ。時間はかかっても手間はかからないレシピを考えました。

炊飯器でイタリア野菜ポットロースト

カーボロネロと肉のうまみ、とろとろのコールラビが絶品!塊肉に焼き目を付けたら炊飯器に詰め込んでスイッチを入れるだけ。
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じっくり煮込んでおいしいカーボロ・ネロとコールラビ。時間はかかっても手間はかからないレシピを考えました。

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材料

2人分(3合炊き)
  1. 豚バラロースブロック 1パック
  2. 塩コショウ(ハーブソルト) 適宜
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 玉ねぎ 大1/2
  5. コールラビ 大1/2
  6. カーボロ・ネロ 100g(入るだけ)
  7. 50ml
  8. お好みの野菜(人参ジャガイモ等) 適宜
  9. 岩塩(あれば 適宜
  10. マスタード(あれば 適宜

作り方

  1. 1

    豚バラブロックに塩コショウ(ハーブソルト)をまぶす。味付けはこれだけなのでしっかりと。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引き豚バラブロックに焼き目をつける。

  3. 3

    玉ねぎ、コールラビは1/4サイズを2つずつ、カーボロネロは5cm長さに切る。

  4. 4

    炊飯釜に玉ねぎ、コールラビ、豚バラを入れすきまにカーボロ・ネロをぎゅうぎゅうに詰め込む。

  5. 5

    酒を振りかける。(焦げ付き防止)

  6. 6

    炊飯器のスイッチを入れる。

  7. 7

    そのまま食べて十分においしい。あれば岩塩やマスタードを使うと引き締まる。一晩保温しておくと全てがとろっとろに。

コツ・ポイント

豚肉にはしっかり味をつけて。
カーボロネロはできるだけたくさん詰め込んで。
5合炊きがあればぜひ野菜の種類を増やして豪華に。

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トキタ種苗
トキタ種苗 @TOKITASEED
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 創業1917年、埼玉県さいたま市に本社。埼玉県加須市の他海外にも研究農場を持ち、おいしい野菜やきれいな花の新しい品種を創る(育種する)会社です。 消費者、生活者の目線で、従来の規格や形にとらわれず、本当に食べたいおいしい野菜をお届けしています。 トマトベリー、娃々菜、スティッキオ、カリフローレ、カリーノケールなど話題の新野菜を多数開発しています。
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