大根の葉と海苔の佃煮ふりかけ
LimeLunch @cook_40055497
大根の葉のふりかけに海苔をプラス！風味良く栄養満点です(^^) ご飯にたっぷりのせて、お子様にも食べやすい仕上がりです！
このレシピの生い立ち
大根の葉だけだと青臭さや苦味が気になると言っていた子ども達も、海苔を加えることでたくさん食べてくれるようになりました！
アプリでひらく作り方
- 1
大根の葉をよく洗って傷んでいるところなどを取り除く。細かく刻む。
-
- 2
フライパンに油を熱して、刻んだ葉を炒める。
- 3
しんなりしたら、みりん・しょうゆ・ごま・鰹節を加えて水分を飛ばすように炒める。鷹の爪を加える場合は一緒に加える。
-
- 4
火を止めて海苔を小さくちぎって加える。混ぜ合わせたら出来上がり。
-
コツ・ポイント
鰹節・ごま・海苔の分量はお好みで増量してください。
リアクション
似たレシピ
◇大根の葉◇ピリッと甘辛！佃煮ふりかけ◇
ピリっと甘辛！佃煮風のふりかけ♫大根の葉っぱを捨てるなんて( *｀ω´)！みんな大好きご飯のおともに♡変身でーす！
簡単♪大根葉佃煮(ふりかけ)
大根は、葉っぱまで美味しくいただけます☆あっという間に、簡単な佃煮(ふりかけ)が♪
shietti 
カブor大根葉でふりかけ風佃煮
ご飯のお供によく合います♡ご飯にたっぷりめに混ぜて、おにぎりにしてもgood☆作り方はとっても簡単です♪
大根葉っぱのふりかけ？佃煮？
大根の皮、厚剥きしたら、もったいないなーって捨ててませんか？ふりかけ？きんぴら？にして見ました。
大根の葉とツナの佃煮ふりかけ
大根の葉のシャキシャキ感と甘辛のツナがよく合います(^^)忙しい朝ごはんやおつまみにも◎
ゆんひママ☆ 
大根の葉でふりかけ佃煮
サッと茹でて炒めるだけの簡単レシピです。おつまみに、ご飯の上に、お湯と麺つゆで延ばすと麺類のつけ汁にも使えます。
大根の葉っぱふりかけ(佃煮風)
ご飯のお供に1品追加！朝食にピッタリです。画像は後ほど
Marim518 
佃煮ふりかけ☆錦松梅風
かつお節たっぷりの香りの良いふりかけです。材料をそろえて、味を絡めるだけ。錦松梅の雰囲気だけで食欲が出ます。
大根葉のつくだ煮ふりかけ
小さい頃から好きな母のあじ。ごはんの友です。
しまｽま 
簡単しらすのつくだ煮(ふりかけ)
フライパンで簡単につだ煮(ふりかけ？)を作ります。カルシウムたっぷりで、子供にも、パパのお弁当にもおすすめです！
はれみのる 
ちりめんじゃこと塩昆布のふりかけ・佃煮
ミネラルたっぷり！ちりめんじゃこと塩昆布のふりかけ。我が家はこれを作るとあっと言う間になくなります。
手作り一度に海苔の佃煮（梅味）&フリカケ
一度に佃煮とふりかけ！
カレーは甘口 
家族絶賛☆簡単☆時短☆佃煮ふりかけ
ご飯のお供にぴったり☆もう一品欲しいなあって時におすすめ。手作りのふりかけが作りたいけど面倒って時にも☆家族絶賛☆
アミエビのふりかけ（佃煮）
香ばしくて栄養満点。食欲のない時や、お弁当の冷めたご飯も進みます♪パラパラではなく佃煮に近いしっとり系のふりかけです。
ラディッシュの葉ふりかけ（佃煮風）
・甘みのあるふりかけ・かぶの葉や大根の葉でもやってみたい・材料覚え書き
ごちそうさん(佃煮、ふりかけ)
子供も大好き！大人も大好き！白いご飯にのせてモリモリ！(о´∀`о)ノついつい食べ過ぎてしまいます…( *´艸｀)
簡単★だしがらで！佃煮風しっとりふりかけ
お味噌汁を作った後の出汁がらをリメイク！ご飯のお供にぴったりの、佃煮風濡れふりかけです★香ばしくてご飯が進む〜♡
【絶品佃煮】出し殻でふりかけ!!
この→ふりかけ佃煮やばい！！ご飯がすすむ！うめぼしをほぐして混ぜ合わせてもうまい！塩鮭を追加しておにぎりの具材に
ご飯のお供✤大人の健康ふりかけ✤佃煮
ご飯が進みますよ^^♪ 生姜が効いてて美味しい！とっても健康的なソフトふりかけです♪
ご飯に合う合う！ 大根葉のふりかけ・佃煮
ご飯止まりません。ご飯のお供、お弁当のお供に～
しっとりふりかけ風フキの葉の佃煮
ほろ甘苦いフキの葉の佃煮をふりかけ風に仕上げました(*^^*) おにぎりの具にもお弁当にも美味しいです♡
しらすと生姜の佃煮ふりかけ
おかずにもなり、お弁当のふりかけとしても活用できるからあっと言う間になくなってしまいます(笑)
鰹節大量消費！佃煮ふりかけ☆
頂き物の鰹節がいっぱい！冷蔵庫にはちりめんが…。そんなときは作ってみましょう♪ヽ(´ー`)ノ栄養満点♪
ふりかけや昆布の佃煮のせトースト
朝はごはんより パンが食べたくて 皆は ごはんにふりかけや佃煮をのせて食べてるけど 食パンにも合うなと思って始めました。
ケイドン 
しそとじゃこのソフトふりかけ（佃煮）
しそジュースの出がらしでも、生のしそでも☆甘辛でご飯が進みますよ(^O^)/
Taetae9 
佃煮っぽい。ふりかけっぽい。
佃煮っぽいふりかけっぽいやつですwwそこそこ保存が効くので便利だし、体に優しいと思います！おにぎりにしてもOKー
ゴーヤのふりかけみたいな佃煮みたいな。
冷凍保存もできちゃう佃煮と言うか、ふりかけです。ほろ苦でおいしいですよ〜。
海苔の佃煮＆ゆかりふりかけで磯あえ
2018年4月4日 レシピ掲載ゆかりふりかけを入れると香りがよくなります！
＊混ぜるだけ~佃煮っぽいふりかけ~＊旨旨
材料を揃えて混ぜるだけ！でこんなに美味しいやめられないふりかけです。最初は間違って煮てしまいました。煮ると佃煮！
ゴーヤのつくだ煮ふりかけ
もらったり実ったり、たくさん手にはいるこの時期、旬のゴーヤでご飯がとまりません。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20530134
