あさりベーコンキャベツの玉子とじ♪

三田三
三田三 @cook_40156139

春の薬膳メニュー♪あさりとキャベツにベーコンを加えて玉子とじにした優しい味わいのおかずです♪
このレシピの生い立ち
春の薬膳メニューであさりとキャベツを使うので応用しました

あさりベーコンキャベツの玉子とじ♪

春の薬膳メニュー♪あさりとキャベツにベーコンを加えて玉子とじにした優しい味わいのおかずです♪
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春の薬膳メニューであさりとキャベツを使うので応用しました

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材料

  1. あさり 貝ごと200g
  2. キャベツ 1/6個
  3. 白ワインまたは酒 大さじ2
  4. 塩コショウ 各少々
  5. ベーコン 3枚
  6. 溶き卵 2個分

作り方

  1. 1

    あさりは砂抜きして一度冷凍してからフライパンで加熱して貝の口が開いたら身を取り出します

  2. 2

    あさりを炒めたフライパンを洗わずに白ワインまたは酒を入れてキャベツとベーコンを炒めていきます

  3. 3

    キャベツに火が通ったらあさり剥き身をフライパンに戻して塩コショウで味を整えます

  4. 4

    フライパンの汁気をとばし、溶き卵を加えて玉子とじにします

  5. 5

    温かいうちに食べても冷めてから食べても美味しいです♪

コツ・ポイント

春キャベツを使うと火の通りが早くてボリュームが少ないのでキャベツを増量してもいいと思います。

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三田三
三田三 @cook_40156139
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クックパッド人気検索1位獲得6回、トップ10入りしたレシピ多数。薬膳検定合格。出張料理人をしています。テーマに合わせて作る創作料理、最大200人のパーティ料理や楽屋弁当、おせちなど依頼はさまざま。関西を中心に全国各地に出張しています。Instagram KIYOMISANDAで数々の料理写真投稿中♪kiyomisanda@gmail.com
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