作り方
- 1
里芋はよく洗い皮を剥いて一口大に切る
玉ねぎは薄切りにする
しめじは石付きを取り小房に分ける - 2
鍋に油を熱して玉ねぎを炒め
しんなりしたら里芋を炒め油が馴染んだら水を入れて煮立てる - 3
沸騰したらアクを取り里芋が煮えたらしめじ、さば味噌煮缶を入れて煮る
- 4
ひと煮立ちしたらカレールゥを加え混ぜながら煮てルゥが溶けたら出来上がり
- 5
もち麦ごはんにしました
- 6
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ありがとうございます♪
コツ・ポイント
里芋が柔らかくなってから味付けして下さい。
水煮缶より臭みが無くまろやか。
水の量は好みの濃さに調節して下さい。
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