白身魚の揚げ絡め

みーすけクッキング☆
みーすけクッキング☆ @cook_40238145

白身魚の甘辛ガーリック揚げ絡め
このレシピの生い立ち
息子が料理の勉強中で作ってくれました♡

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材料

  1. 白身魚(ハイウオなど) 4切れ
  2. 塩胡椒 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. ニンニク、生姜 各1片
  5. しめじ 1袋
  6. みりん、酒、刺身醤油 各大さじ2
  7. 砂糖、ケチャップ 各小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    魚を一口大にカットして
    塩胡椒→片栗粉をまぶして
    180度の油で揚げる

  2. 2

    みじん切りニンニク、生姜を
    油で炒め→しめじを炒め→調味料を入れ煮立たせ、揚げた魚を絡めて
    出来上がり

コツ・ポイント

みじん切りニンニク、生姜は先に
弱火で炒めて風味を出す。
魚はカラッと揚げる。
あれば、チリソースを加えても良いです。

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レシピ作者

みーすけクッキング☆
に公開
1歳児のバブと高校生のmamaです♡17歳の頃から長年調理の仕事に就いて来ましたが、現在は育児中心の日々を送ってます♬ 16年ぶりの赤ちゃんに癒され中の毎日です♡
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