小さじ2杯で 茄子きゅうりの辛子漬け

おから星人
おから星人 @okara_healthy39

塩、砂糖、粉辛子は小さじ2杯づつ。
覚えやすく、すぐ出来る辛子漬け。
夏の味です。

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材料

出来上がり300g分
  1. 茄子 2本
  2. きゅうり 1本
  3. 調味料
  4. 小さじ2
  5. きび砂糖 小さじ2
  6. 粉辛子 小さじ2

作り方

  1. 1

    ジプロックに茄子ときゅうりを切って入れる。合わせて300g程度。茄子は7mmの半月切り、きゅうりは1cmの輪切りにする。

  2. 2

    ①の中に調味料を入れ、空気が入った状態でジッパーを閉めて、よく振り混ぜる。その後、空気を抜いてジッパーを閉め、冷蔵庫へ。

  3. 3

    途中、1回くらい、袋の上下を変えておく。朝作って昼には美味しくなっている。2〜3日で食べきって下さい。

コツ・ポイント

茄子だけでも、きゅうりだけでも作れます。
辛子がほどよく効いて、さっぱりと食べれます。
辛子漬けの合わせ調味料も売っていますが、小さじ2杯づつなので、無添加安心に食べて下さい。

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レシピ作者

おから星人
おから星人 @okara_healthy39
に公開
素材を活かし、シンプル素朴実質的で地球と身体にやさしい料理を目指し…食い意地と好奇心で嗅ぎわけたうんちくをレシピにてんこ盛り♪我が家は 同い年の夫と私と  とっくに背を越された 息子と娘の4人家族大阪八尾在住(^^ゞ
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