まるごとレモンのめちゃうまスフレ♪

akikomi21
akikomi21 @cook_40296469

卵とレモンと砂糖だけの美味しいスフレです。道具や器を冷やしておくだけでこんな簡単に美味しいスフレが作れます。
このレシピの生い立ち
生クリームが苦手で果実ケーキが好きなのにダイエットしている彼氏のリクエストで作りました。

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材料

2人分
  1. レモン 半個
  2. 1個
  3. テンサイ糖 60g
  4. バター 塗るだけ

作り方

  1. 1

    材料と器です。器は冷蔵庫で冷やしておきます。

  2. 2

    レモンの皮をすりおろし、半分のレモン果汁をしぼります。

  3. 3

    卵の黄身とレモンの皮、レモン汁とテンサイ糖の半分をよく混ぜておき、冷蔵庫で冷やしておきます。

  4. 4

    よく冷やしたボウルで白身を泡立て器で泡立てます。硬めになり、泡立て器から落ちないくらいまでまぜます。

  5. 5

    泡立てた白身に3をさっくりまぜます。ほんとさっくりです。

  6. 6

    器にバターを塗りましす。

  7. 7

    テンサイ糖をまぶします。

  8. 8

    器に5を入れます。

  9. 9

    180度に温めたオーブンで6分焼きます。

コツ・ポイント

器と道具を冷やしてください。そしてメレンゲを硬めに作る。ただそれだけで美味しくなります。

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レシピ作者

akikomi21
akikomi21 @cook_40296469
に公開
日々お疲れ様です!世界各国の市場で食材を探すのが好きな社会人です。学生時代にイタリア料理店で4年間キッチンバイトでリーダーしてました。おかげで食材をくまなく使ってコストを抑え、洗い物を少なくすることが得意になりました笑 怠け者なのにせっかちで、美味しいものが大好きな性格だからかな...と分析。コスパ最強&超時短&インスタ映えを目指して日々精進してますmm
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