オイマヨから揚げ

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。味めちゃくちゃ美味しい!簡単だしリピ!!!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏モモ 300g
  2. オイスターソース 大さじ2
  3. マヨネーズ 小さじ2
  4. 小さじ1/4
  5. にんにくチューブ 3cm
  6. 生姜チューブ 2〜3cm
  7. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ポリ袋に、一口サイズに切った鶏モモ、オイスターソース、マヨネーズ、塩、にんにくチューブ、生姜チューブを入れる

  2. 2

    常温で30分漬ける

  3. 3

    片栗粉まぶしてぎゅっと握って再度まぶして余分な粉をはたく

  4. 4

    多めの油で揚げ焼きしたら完成

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
もっと読む

似たレシピ