中国野菜と卵炒め(ステムレタス)

☆CEO☆
☆CEO☆ @cook_40296568

時々スーパーで見かける中国野菜が意外と美味しかったです
このレシピの生い立ち
ステムレタス

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材料

2人分
  1. 中国野菜 1/2
  2. 2個
  3. 鶏ガラ 小さじ2
  4. ごま 大さじ1
  5. 50cc

作り方

  1. 1

    中国野菜の皮と白いフチを取り除く

  2. 2

    白い部分が硬いので、全部取り除く

  3. 3

    細切りにカット

  4. 4

    卵2個を溶いで

  5. 5

    鶏ガラ小さじ2入れて混ぜる

  6. 6

    ごま油大さじ1入れ加熱
    中火 20秒

  7. 7

    卵を炒める、かき混ぜないで、そのまま加熱
    中火 2分

  8. 8

    卵を溶いたボールに戻して

  9. 9

    卵を炒めたフライパンに中国野菜を入れて炒める
    中火 1分

  10. 10

    水50ccを入れて炒める
    中火 1分

  11. 11

    水分が沸騰するまで炒める
    中火 1分

  12. 12

    卵を入れて炒める
    中火 1分

  13. 13

    艶が出たら完成

コツ・ポイント

途中で水を入れて、炒める事

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レシピ作者

☆CEO☆
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