ナスの蒲焼き重　鰻っぽい

TVでやってたので真似てみました！うな重より70％程カロリーoffだそうです(o^^o)

ごはんの上にとろっとお茄子を乗せ、丼ぶりに仕上げました。山椒がピリッとアクセントになりますよ。

私の大好物「茄子の蒲焼き」をご紹介します♫茄子を使って鰻に負けない美味しい蒲焼きが完成！　山椒が香る絶品料理です。

レシピ本＆クックパッドニュース掲載有難ううな丼そっくり！ガッツリ食べれてお財布にも体にもやさしい丼ぶりですよ～

うなぎはお高い〜そんなときに茄子でフェイク料理☆

レシピ投稿祭で初投稿(^^)マンネリがちなナス料理を主役級に！山椒はマストでかけてください✨

なすを開いて焼いて、甘辛だれをからめるだけで、鰻の蒲焼きそっくりの一品に。油を吸ったなすがとろ〜り＆ジューシー。

うなぎなんて高くて買えない！なす部門1位考案のなすの蒲焼き丼です！うな丼に見える？土用の丑の日に群馬の郷土料理はいかが？

【人気検索トップ10入り】とろける食感の、甘辛〜いナスの蒲焼きです。鰻に見えたら大成功⁈

ひとくち食べたらニヤリとしたくなる一皿！厚揚げでも、うなぎ気分が味わえそう♪山椒を振りかけるのが一番のポイントかな☆

ダイエット中、鰻の代わりのナスの蒲焼きです。悲しまないで！

鰻のかわりに、お茄子を使った蒲焼です！鰻より美味しいかも！といつも大好評！

海苔と山椒を加えてより蒲焼風に作りました。

土用丑の日！トロリ茄子を香ばしくこんがり焼いて甘辛たれをかけまして。

絶滅が心配だから鰻は食べない、というのは嘘。高いから食べられないだけです。旬の茄子なら安い！絶滅の心配もない！

茄子であることを黙って食べさせれば、人によっては鰻で通用するレベルです。参考レシピ：うなぎもびっくり茄子の蒲焼き丼https://www.youtube.com/watch?v=4sGkRwenm68茄子の蒲焼き丼https://www.youtube.com/watch?v=u6K9PKFzr8E

山椒と一緒に食べると、脂っこくて鰻のかば焼きみたいです

うなぎの値段が高くて手が出ない方に送る、最高のフェイク飯です。タレは少し濃いめで、ご飯とかき込みたい味に仕上げています。

イワシがふんわりとして香ばしい丼です。山椒や七味をかけてどうぞ。

⋆蒸してから焼くので、すぐ出来ちゃう♪表面こんがり、中はとろ～♪あっと言う間に1本ペロリです♡

なすの蒲焼をお重に詰めました。

ネギと山椒がピリッと美味しいお料理です！

甘辛い蒲焼き風のタレで焼いたラクロなすはとてもごはんに合います。簡単で美味しいので忙しい日の一品料理にピッタリです。

お好みの魚のダシを使って茄子をもっと美味しく♪とろとろ柔らかで鰻より食べやすい♡

土用の丑の日にぴったり！うなぎを使わないヘルシーな蒲焼き丼レシピです。

人気検索1位&話題入り♡いつもの茄子を鰻の蒲焼き風にアレンジ♡とろっとした食感に甘辛いたれが絡むおいしい丼です♬

見た目は、鰻そっくり！茄子のとろっとした食感と香ばしい甘辛味がとっても美味しい丼です。

格安な蒲焼き丼を食べたくて！

パッと見ウナギ？と思っちゃうナスだけどんぶり。美味しいよ！タレもめっちゃ簡単です！

あじやさんまでも美味しく作れます。しょうがと山椒で魚臭さを取るのがコツ。