作り方
- 1
絹さやを筋を取り茹でておきます。冷凍したのでもできます。
- 2
納豆を軽く和えて絹さやを混ぜて軽くまぜます。
- 3
器に盛り付けておろしダレをかけたら出来上がり。
- 4
素麺を茹でて水でしめます。ざる素麺の上に納豆和えを置くと素麺納豆の出来上がり。
- 5
更に半熟目玉焼きをおきます。ボリュームも出てランチにも。ポーチドエッグや温泉卵でもOK!
コツ・ポイント
おろしダレがないときは大根おろしの水分を切ったものと納豆タレを混ぜたらできます。
似たレシピ

ネバネバ!おかひじきと絹さやの納豆和え☆
身体に優しくいくらでも食べられます♪


☆アボカドとクリチの納豆和え☆
サッパリしているのに食べ応えもあり、満足して貰える一品です☆栄養満点なので子ども~大人まで、皆さんにおすすめです♬


ほうれん草の納豆和え
シンプルに。でもおいしく☆


菜の花の納豆和え
栄養もありそうで おかずやおつまみにも良い感じ。


10分おつまみ!きゅうりとイカの納豆和え
定番のおつまみも、きゅうり入りでシャキシャキ感アップ♡夏バテ防止にもなるヘルシー料理!食卓の副菜にも◎


糠漬けの納豆和え
レシピと言うほどではありません。刻んだ糠漬けと納豆を混ぜただけです。


つるむらさきの納豆和え☆納豆好きさんへ
つるむらさきのツルッとした食感と納豆が合う!食欲不振でもするする食べやすいので気が付けば食欲アップ?野菜でお腹も満足


のらぼう菜と大根のゴマ油納豆和え
のらぼう菜と大根で歯ごたえ抜群!ダイエット中でも満足感のある一品♪


いんげんの納豆和え
冷凍いんげんを使ったので簡単!栄養もありお酒のおつまみに、もう1品という時に便利です。


ほうれん草の納豆和え
和えるだけなんで【簡単・時短】です。【頂いた大量ほうれん草】の・・・途中経過ありです^^;


きくらげの納豆和え
乾物のありきたりなレシピ以外に一品作りたくて。お酒のつまみです。もちろんご飯の上にかけて食べれる一品です!


モヤシの納豆和え
いつも通りの自己満足レシピ(笑)


簡単☆しらす納豆和え
シンプルで美味しい☆しらす納豆和えです☆


ほうれん草のチーズ納豆和え
もやしのしゃきしゃき感がいいです!わらチーズの食感と風味がアクセントです☆


ほうれん草とかにかまの納豆和え
説明するまでもありません。そのまま名前どおりのレシピです。簡単和えるだけ☆


ほうれん草としらすの納豆和え
納豆にほうれん草としらすをプラスした和えものです。味付けはシンプルですが、温かいご飯との相性バッチリです♪


えのき麺のカツオのキムチ納豆和え
きのことキムチを組み合わせた一品。


“さつま揚げ生姜天白菜納豆和え”
“さつま揚げ生姜天白菜たまご醤油ダレ納豆和え”!(^^)!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶(ノ^^)ノ(๑´ڡ`๑)(:-)


味付けは塩麹だけ!!小松菜の納豆和え
貧血予防、整腸作用があります(^○^)


つるむらさきの 納豆和え
つるむらさきの茎の食感がたまらない納豆和え


新玉ねぎとのらぼう菜の納豆和え
新玉ねぎの季節!食感を楽しもう!


超簡単!おかひじきの納豆和え
手軽にできる、ヘルシーなお惣菜です。シャキシャキ&ネバネバの食感がやみつきに♪


免疫力アップ★ニラとオクラの納豆和え
ニラ特有の辛味成分「アリシン」には強い殺菌効果、抗酸化作用があり、免疫力を高めて風邪を予防する効果があります★


わらびとキムチの納豆和え
✅美味しすぎてご飯🍚が止まりません😁✅わらびを叩くとネバネバ感が出ます✅刻んだキムチ、納豆と和えて超美味しい😋✅納豆抜きでも美味しい😋


納豆和え
離乳食に!


シャキとろ〜豆苗の納豆和え◎
食感の良い豆苗とがごめ昆布[納豆昆布]とネバネバ納豆を合わして、健康和え物。ご飯にも合います♪


生ピーマンの納豆和え
ピーマンを生で食べることでシャキシャキ感を感じるのと、味が強い納豆でピーマンの味が少しマイルドになります!


夏の朝定番!ゴーヤの辛し納豆和え
ゴーヤの苦みと納豆が合うんです。ボリュームアップでお腹も満足(*^¬^*)ゴーヤを茹でたらあとは混ぜるだけ!!


新たまねぎの納豆和え
新たまのおいしい時期、納豆和えにフラックスオイルを加えて、美容に効果ありの和え物


ニラ納豆和えにアーモンド。
ニラ納豆にロースとしたアーモンドを加えてみました。ねばっ、とろっ、こりっの食感は不思議な感じ!?

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20624677