エビと彩り野菜炒め

メサ吉
メサ吉 @cook_40151542

今日も自宅待機。
冷蔵庫にあるもので、できるだけ野菜を多く取るようにしてます(^^)

このレシピの生い立ち
自宅待機でヒマヒマ。
最近はクックパッドが友達。
これは冷蔵庫にあるもので作りました。

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材料

1人分
  1. エビ(冷凍) 3尾
  2. グリーンアスパラ 1本
  3. パプリカ(赤) 半分
  4. しいたけ 2枚
  5. コーン缶 大さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ半分
  7. 塩、コショウ 各少々
  8. タレ レシピID 20561982 大さじ1

作り方

  1. 1

    パプリカ、しいたけ、グリーンアスパラはそれぞれ食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    エビは解凍して殻をむいて背ワタを取っておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいて炒めて味付けをします。

コツ・ポイント

特にありませんが、強いて言うなら油はオリーブオイル使用。
少し控えめの大さじ半分くらいでヘルシーに…

冷蔵庫にあるものでお好きな味付けでどうぞ(^^)

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レシピ作者

メサ吉
メサ吉 @cook_40151542
に公開
基本は手抜きのお一人様レシピです。
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