白身魚のあんかけ(あんかけつゆの黄金比)

全国味淋協会
全国味淋協会 @cook_40120409

本みりん1:しょうゆ1:出汁12の黄金比で作った餡でいただく、あんかけメニューです。
このレシピの生い立ち
あんかけつゆは、揚げ出し豆腐にもお使いいただける便利な「かけだし」レシピでし。たけのこやアスパラなど季節のお野菜を使うと、年間を通して楽しめるメニューです。

白身魚のあんかけ(あんかけつゆの黄金比)

本みりん1:しょうゆ1:出汁12の黄金比で作った餡でいただく、あんかけメニューです。
このレシピの生い立ち
あんかけつゆは、揚げ出し豆腐にもお使いいただける便利な「かけだし」レシピでし。たけのこやアスパラなど季節のお野菜を使うと、年間を通して楽しめるメニューです。

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材料

2人分
  1. 白身魚 2切れ
  2. 片栗粉 適量
  3. 揚げ油 適量
  4. 万能ねぎ(小口切り) 適宜
  5. 片栗粉(水溶き) 適量
  6. A
  7. 本みりん 大さじ1
  8. 出汁 200cc
  9. 醤油 大さじ1
  10. B
  11. 人参 30g
  12. きのこしいたけ(薄切り)、しめじ(ほぐし)} 50g

作り方

  1. 1

    材料を準備する。

  2. 2

    鍋を火にかけ、Bを炒めAを加える。

  3. 3

    水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

  4. 4

    片栗粉をまぶしてフライにした白身魚をお皿に盛り、③をかける。

  5. 5

    お好みで万能ねぎを散らす。

  6. 6
  7. 7

コツ・ポイント

★フライは事前に揚げて置き、提供前にトースターで温めると熱々でお召し上がりいただけます。
★お惣菜や冷凍のてんぷらを使うと手軽に調理できます!

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料理が美味しくなる、本みりんの6つの調理効果!①上品でまろやかな甘み。②料理にテリとツヤを出す。③煮崩れ防止効果。④深いコクと旨み。⑤味がしみ込む。⑥消臭効果。詳しくは、全国味淋協会HPで!http://www.honmirin.org/
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