銀鮭の焼き鮭+京揚げしめじの炊き込みご飯

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

銀鮭のアラの焼き鮭Ver.3を使って、無加水鍋で京揚げとぶなしめじを加えての炊き込みご飯を。
このレシピの生い立ち
イシスキで銀鮭のアラの焼き鮭Ver.3を活用したレシピ。無加水鍋で炊き込みご飯を。京揚げとぶなしめじも加えてみたよ。12で骨を取るのが大変なんだけど、まあアラはお財布に優しいので文句は言えないね。それにこの部分が美味しいから。

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材料

3人分
  1. お米 約3合分
  2. 適量
  3. もち麦 大さじ6程度
  4. 銀鮭のアラの焼き鮭Ver.3 宅200g
  5. 京揚げ 1枚
  6. 白だし 大さじ2程度
  7. ぶなしめじ 50g程度
  8. 昆布つゆ 大さじ4程度
  9. カンタン酢 大さじ2程度
  10. 黒胡椒(ホール) 20粒程度

作り方

  1. 1

    京揚げは短冊状に切っておく。

  2. 2

    無加水鍋に入れて、白だしを加え、しばらく煮込む。これはいったん引き上げる。

  3. 3

    ぶなしめじは石突きを切り落とし、適当にほぐしておく。

  4. 4

    お米を水で数回すすぎ、無加水鍋に入れ、もち麦を加える。

  5. 5

    お米の上面より1.5cm程度水を入れ、1時間程度置く。

  6. 6

    昆布つゆとカンタン酢を加え、良くかき混ぜる。

  7. 7

    京揚げとぶなしめじ、銀鮭のアラの焼き鮭を加え、黒胡椒を振っておく。

  8. 8

    蓋をして(蒸気レバーは○)、中火の強めで20分程おく。

  9. 9

    沸騰しているのを確認し、蓋をして(蒸気レバーはX)、中火で15分程おく。

  10. 10

    なお、この時銀鮭のアラの焼き鮭のカマ部分を加えておく。

  11. 11

    火を止め、10分程おいて完成。

  12. 12

    なお、この後カマは引き上げ、しゃもじで全体を良くかき混ぜ、骨を取って最終的に完成。

コツ・ポイント

カマ部分を加えるのは、10でも11でもOK。12で骨を取るのが結構大変だけれど。しかし数が多いだけで、鮭の骨は身離れが良いので、時間がかかるだけで、作業自体は大変ではないよ。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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