詰めて焼くだけ♪油揚げの納豆はさみ焼き

アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199

とびきり簡単な副菜を一品!油揚げと納豆があれば作れます♪油揚げのもちもち感が美味しく、タンパク質が取れる副菜です。
このレシピの生い立ち
簡単に作れるボリュームのある副菜が作りたくて♪あと一品欲しいときに助かるレシピです^^
レシピブログ毎日更新中♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking

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材料

2人分
  1. 納豆 1パック
  2. 油揚げ 2枚
  3. サラダ油 少々
  4. 小ネギ 少々

作り方

  1. 1

    油揚げは真ん中で半分に切る。納豆は付いているタレとお好みで辛子、小口切りにした小ネギを加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    納豆を4等分して油揚げに詰める。爪楊枝でなみ縫いのようにして油揚げの口を閉じる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、両面こんがりするまで②を焼く。

  4. 4

    ④お好みで醤油、またはポン酢をかけて完成!

コツ・ポイント

・小ネギの他に青じそ、ミョウガ、柚子胡椒などを加えても美味しいです。

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レシピ作者

アンナinドイツ
に公開
元ドイツ駐在妻、料理研究家アンナです!家庭料理をもっと楽しく、食卓を明るく♪がモットー!作るのが楽しくなるような、身体と心に嬉しいレシピのアイディアを更新中!アメーバブログ:http://s.ameblo.jp/anna-cooking/インスタ:annaskuecheindeutschland資格:調理師、食生活アドバイザー、スイーツコンシェルジュ、薬膳コーディネーター
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