ほうれん草とえのきのナムル風

naoushi @cook_40122131
とにかく簡単!常備菜にぴったり!ほうれん草が沢山食べられます♪おつまみにも、一品オカズにもなります。
このレシピの生い立ち
ほうれん草とエノキが冷蔵庫にあったので、何か出来ないかと考えました!ニンニクと胡麻油がポイント♪
作り方
- 1
ほうれん草とえのきを適当な大きさに切る
- 2
①を沸騰したお湯に入れて茹でる
- 3
②が茹だったらザルにあけて冷水にさらす。
- 4
③の水分を手で絞り、よーく切ってボウルに入れて、●の調味料で和えて出来上がり!
- 5
皆様ありがとうございます♡「ほうれん草ナムル」人気検索でトップ10入りしました!
- 6
ありがとうございます♪【話題のレシピ】2023/3/5に載りました!
コツ・ポイント
茹で上がったら水で冷やした方が歯応えがいいです!水気は、手で良く切ってくださいね。
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