鯖の塩焼きの朝ご飯

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

日本の朝ご飯です。
前日に作っておくと、朝が楽ですよね。
このレシピの生い立ち
日本人です。日本人なら、
朝は忙しくても、ご飯とお味噌汁は頂きたいですね。

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材料

2人分
  1. 1切れ
  2. 少々
  3. お味噌汁
  4. 豆腐 1丁
  5. 味噌 50g
  6. だし汁 400cc
  7. ねぎ(小口切り) 少々
  8. だし巻き卵
  9. 3個
  10. だし汁 大2
  11. みりん 大1
  12. 少々
  13. 春菊の梅がつお和え
  14. 塩昆布
  15. お漬物
  16. ご飯(五穀ご飯)

作り方

  1. 1

    鯖の塩焼きはパナソニックオーブンのビストロ機能で焼きました。
    簡単でいいですよ。

  2. 2

    お味噌汁は鰹だしに、豆腐、味噌、ネギを入れて少し煮るだけ。

  3. 3

    春菊の梅かつお和えは混ぜるだけ。

  4. 4

    ご飯は炊飯を朝にセットするだけ。

  5. 5

    塩昆布、お漬物は常備しているものです。

コツ・ポイント

和食の朝ご飯です。

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン
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My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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