究極のダイエットスープ＊もやしとワカメで

塩ワカメなら、洗って、一口大に切っておく。

水洗いしたモヤシ、生姜、鶏ガラスープの素を鍋に入れ、水を入れ、ふたをし、強火にかけます。

強火のまま5分くらい火にかけます。
グラグラ、沸騰したら、モヤシに火が通てます。ワカメ、ネギを入れ、火を止めます。

味見して、薄いときには醤油少々を足してください。好みで、コショウ、胡麻を振っても！

卵を落とせば、栄養バランスのいい一品に。最後に溶き卵を入れても！

ダイエット必要のない人は、ごま油をたらせば風味豊かになります。