作り方
- 1
鶏むね肉1口サイズに切り
料理酒,塩胡椒,を入れ揉む
片栗粉を加え全体にまぶす - 2
フライパンに薄く油を引き
中火で❶を火が通るまで焼く - 3
❷に♡の調味料を加え
2分〜3分弱炒める - 4
完成
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