もやしとひじきのサラダ
sunny＊29 @cook_40201392
低コスト♪もやしを使った簡単サラダ♪
ひじきで鉄分も♪レンチンですよー( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
もやしでサラダを作ろうと思い、少しでも栄養をプラスしたくて♪
アプリでひらく作り方
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ひじきを水で戻しておきます♪
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耐熱ボウルにもやし、水で戻したひじきを入れ、軽くラップをし600wで3分♪
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- 3
レンチンしたら全体を混ぜ、粗熱がとれたら軽く絞って水気を取ります。
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- 4
ボウルに●を入れ、3を入れ混ぜて完成♪
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その都度、コーンや枝豆入れても色合いがいいですね♪
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コツ・ポイント
水気を絞る時、絞りすぎるとひじき潰れちゃうので程々に♪
リアクション
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