美味しくプロテイン♪糖質オフカルピス編

maaphy @cook_40058427
満を持して作ってみたカルピスバージョン。
やっぱり美味しかった!
オレンジカルピスにも♪
このレシピの生い立ち
そういえば試してなかった、カルピス。
美味しくプロテイン♪糖質オフカルピス編
満を持して作ってみたカルピスバージョン。
やっぱり美味しかった!
オレンジカルピスにも♪
このレシピの生い立ち
そういえば試してなかった、カルピス。
作り方
- 1
上から順にシェイカーに入れてシェイクしたら出来上がり。
- 2
ダマが気になる場合は茶漉しなどで漉して下さい。
- 3
塩とレモンはお好みですが、足すと味がはっきりして美味しい気がします^^
ミルキーにしたい場合は牛乳を足して下さい。 - 4
※甘さが足りない場合はお好きな甘味料を少し足して下さい。
- 5
※プロテインの種類によっては味にクセが出るかもしれません。
- 6
※水→オレンジジュースに変えるとオレンジカルピスに♪糖質は上がりますが、美味しいです^^甘すぎたら水を足して下さい。
コツ・ポイント
甘さは控えめなので水は少なめから試してみてください。
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