鶏の生姜塩麹焼き

クックCHUZZ3☆
クックCHUZZ3☆ @cook_40110731

鶏胸肉を塩麹と生姜で漬け込み焼くだけ!塩麹で柔らかく生姜でさっぱりと。
このレシピの生い立ち
ざる蕎麦のおかずとして鶏肉を醤油味以外で作りたくて考えました。

鶏の生姜塩麹焼き

鶏胸肉を塩麹と生姜で漬け込み焼くだけ!塩麹で柔らかく生姜でさっぱりと。
このレシピの生い立ち
ざる蕎麦のおかずとして鶏肉を醤油味以外で作りたくて考えました。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 200g前後
  2. 塩麹 大1 1/2
  3. 生姜(チューブ) 大1/2
  4. 大1
  5. 白胡麻 少々

作り方

  1. 1

    バットに塩麹、生姜、酒、白胡麻油を混ぜて鶏胸肉を30分から1時間漬け込む。

  2. 2

    オーブンを200度に設定して温めておく。

  3. 3

    オーブントレーにホイルを敷いて鶏胸肉を乗せてタレも乗せて10分焼いて裏返し更に10分焼く。

コツ・ポイント

オーブンだけで無くオーブントースターでもフライパンでも大丈夫です。オーブンなら火加減を見なくて良いので楽です。
生姜は生を擦り下ろせば更に風味が良くなります。

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