ニトスキでヒラメの真子の塩焼き

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

この時期家飲みが増えていると思うので、それ用の美味しいタパス(おつまみ)を。ヒラメの真子を煮付けではなく、塩焼きで。
このレシピの生い立ち
この時期美味しい白子とか真子が出回るんだけど、大抵は煮付けね。塩焼きも美味しいとのことなので、ぼくなりにお手軽タパスとして作ってみたよ。シンプルだけど、なかなか美味しいタパスになったね。

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材料

1人分
  1. ヒラメの真子 約200g
  2. 岩塩 適量
  3. 冷凍にんにくの芽 約30g
  4. EXVオリーブオイル 適量
  5. 一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    ヒラメの真子は軽く水洗いをし、水気を切った上で振り塩を少し多い目にし、最低1時間はおく。

  2. 2

    ニトスキを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、冷凍にんにくの芽を投入。しばらく炒める。

  3. 3

    ヒラメの真子は出てきた水気を切り、大きい部分は適当に切っておく。

  4. 4

    ヒラメの真子をニトスキに投入。適当に転がせる。

  5. 5

    火を止め、一味唐辛子を振って完成。

コツ・ポイント

真子の塩焼きは最初網焼きでしようかと考えたのだけど、その場合アルミフォイルとかを使う必要があるので、冷凍にんにくの芽を炒めたニトスキに直接投入することにしたよ。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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